Вопросы с тегом 'gymnastics'

Также, Добро пожаловать физической культуры.ЮВ! Хотя прошло 15 недель, и вы и я оба знаем, что это может быть безопасным, чтобы начать какую-то программу тренировки. Я бы настоятельно рекомендуем для вас позв ...
40

Бегом оборудования для подсчета калорий, расстояние и pulsrate

Я хочу купить себе оборудование для бега. Сейчас у меня нет мотивации для пробежек по ряду причин: Я не люблю бег Я не знаю расстояние, я бегом, так что я не могу отслеживать, как далеко я прыгала, как быстро я бежала, сколько калорий я сожгла и т. д. Теперь я хочу сделать марафон более привлекательным для меня, покупая какое-то оборудование, как часы с GPS и т. д. Но я не знаю, что я должен искать. Мои вопросы: Может кто-нибудь показать мне что-нибудь хорошее для начинающего или продвинутого оборудования, так ...
3 нояб. 2012 г., 12:29:21
38

Как дышать при наклоне УР шеи во время купания

Я новичок в плавании и брать уроки, но я не в состоянии сделать "поднять подбородок вверх, чтобы сделать вдох и вернуться", мой инструктор говорит мне, просто наклонить УР шеи, поэтому, когда подбородок находится над водой, так что вы можете дышать или держать УР подбородок над водой. Я найти его очень трудно сделать это, и чувствую, что я не в состоянии сделать это и если я делаю, мои ноги начинают тонуть. На данный момент, я иду в воду глубоко вдохните и задержите дыхание, пока я хочу дышать снова, для чего мне пришлось вста ...
26 янв. 2019 г., 8:09:48
26

Какой врач/специалист можете оценить жира и состава тела?

Вопрос: какой врач я должен увидеть, чтобы оценить, является ли или не мой жир может быть сокращен за счет дальнейшей диеты и физических упражнений? Фон: Я был заядлым атлетом кроссфита в течение 2 лет. Я работаю около 5 раз в неделю. Я ем здоровую пищу (в основном палео плюс молочная с редкими чит еды). В феврале я начал измерения и отслеживания моего приема пищи через зональную диету просто так что я могу убедитесь, что едите достаточно пищи и достаточно жиров/белков/углеводов. Я был толстым от начальной школы до колледжа из-за ...
28 февр. 2018 г., 4:29:29
35

Динамическую растяжку 5К

Сегодня утром я наткнулся на сайт, который демонстрирует динамическую растяжку, это качели стороне ноги в сторону, щука стрейч, выпад ходьба и т. д. Снег я не могу найти ссылку на этот сайт. Он фактически включил видео, если дама демонстрирует эти упражнения. Я считаю, что это от active.com Ну я просто попробовал динамическую растяжку, я помню, и мои бедра, чувствую себя в миллион раз лучше (у меня была слабая закрепленность за 2 недели, но думала что это пройдет само по себе) Пожалуйста, порекомендуйте более динамическую растяжку, ко ...
15 июл. 2019 г., 4:56:47
32

Делает массаж поможет восстановить и нарастить мышцы быстрее?

Мне было интересно, если массаж может помочь восстановить и нарастить мышцы быстрее. Или это просто для расслабления? Я хочу пойти в массажный центр в эти выходные после месяца тренировок. ...
23 нояб. 2017 г., 19:39:21
29

Как создать диск ноги и держать лопатки вместе при жиме лежа?

Я слышал различные пауэрлифтеров на YouTube, чтобы использовать привод ноге(1) и держите ваши лопатки внутрь или вместе на протяжении РЭП(2) (как мы делаем на низкой перекладине, приседания), а делать жим лежа. Я на stronglift 5*5, 22/м/58кг/179см, а вес растет постепенно я хочу узнать, как использовать ноги в качестве стабилизаторов на жиме лежа, хотя я их в правильное положение я не в состоянии генерировать силу с ними. Во-вторых, общая рекомендация-держать ваши бедра прикованы к скамейке, изогнув спину ...
8 февр. 2017 г., 17:45:25
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available